Блог медицинского центра Медаком

Зима в Севастополе – это время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Короткий световой день, бесконечные температурные «качели», холодный ветер и снижение активности часто становятся причинами не только сезонной хандры, но и вполне физических недомоганий: ноющей спины, хронической усталости и накопленного стресса. В этой суматохе мы часто ищем быстрое решение, но важно подобрать метод, который действует на саму причину плохого самочувствия. Два таких проверенных подхода — остеопатия и лечебный массаж.

Зима в Севастополе, с ее влажными ветрами и неустойчивой погодой, создает для нашей кожи особые условия, сравнимые с настоящим стресс-тестом. В это время года она вынуждена противостоять не только холодному воздуху на улице, еще и чрезмерно сухому воздуху в отапливаемых помещениях. Результатом становятся стянутость, шелушение, покраснение и раздражение, которые могут коснуться каждого члена семьи — от взрослых до самых маленьких.

В кабинете педиатра семейного центра «Медаком» один из самых частых и эмоциональных бесед с родителями подростков касается вакцины от вируса папилломы человека (ВПЧ) «Гардасил». Эта тема окружена множеством вопросов, мифов и родительских тревог. Мы понимаем, что любое решение, касающееся здоровья ребенка, требует максимальной ясности и доверия, поэтому готовы подробно и честно разъяснить все ключевые моменты, чтобы вы могли сделать осознанный и взвешенный выбор.

Ноябрь считается наиболее «опасным» для развития таких осложнений, как синусит и отит. Почему так происходит и как отличить банальную простуду от серьезного заболевания, рассказывают специалисты медицинского центра «Медаком»

Специалисты медицинского центра «Медаком» рассказывают, как грамотный массаж помогает вырваться из череды частых болезней.

Грипп — сезонная инфекция, которая особенно тяжело переносится маленькими детьми и может приводить к осложнениям. Правильная подготовка и своевременная вакцинация — лучший способ защитить ребёнка и семью. В этой статье — простые ответы на основные вопросы, сроки прививок, правила совместимости с другими вакцинами и практичная памятка‑алгоритм при контакте в детском коллективе.

Практическое руководство для родителей: как отличить ларингит от крупа, что можно безопасно делать дома до приёма оториноларинголога, какие ингаляции допустимы и какие симптомы требуют незамедлительной госпитализации.

В честь Всемирного дня позвоночника медицинский центр «Медаком» собрал практический протокол: микроперерывы, правила рабочего места, упражнения и признаки, при которых нужно обратиться к ортопеду и/или остеопату.

Сентябрь — время новых начинаний, но для детей с бронхиальной астмой и их родителей начало учебного года связано с дополнительными переживаниями. Изменение режима дня, стресс, новое окружение и сезон простуд — все это может спровоцировать обострение заболевания.

Активное летнее солнце, укусы насекомых, новые продукты и морская вода часто оставляют следы на нежной коже ребенка, которые проявляются с наступлением осени. С какими проблемами сталкиваются родители в сентябре и как правильно на них реагировать? Рассказывают эксперты семейного медицинского центра «Медаком».

Начало учебного года — это не только новые знания и впечатления, но и повышенная нагрузка на детский организм. Долгое сидение за партой, тяжелые рюкзаки и недостаток движения часто приводят к проблемам, которые врачи объединяют под термином «школьная спина». Это нарушения осанки, мышечные боли и дискомфорт в спине и шее.

СКОРО 1 СЕНТЯБРЯ? Не ждите конца августа!